Planes de entrenamiento deportes de Resistencia

100% PERSONALIZADOS

BASE

Plan de entrenamiento personalizado, para que puedas iniciarte y empieces a disfrutar del deporte de resistencia que siempre has querido practicar.

Buscaremos adaptar las sesiones las sesiones a tu día a día para que puedas sacar la mejor versión de ti mismo.

 Plan orientado para deportistas aficionados, categorías menores y personas que dispongan de horarios estables semana a semana.

RENDIMIENTO

Plan de entrenamiento personalizado para deportistas que quieran mejorar su rendimiento, tanto físico como competitivo. Acompañado de una comunicación diaria y revisión de las sesiones de 1-3 días.

 Plan orientado para deportistas que lleven tiempo entrenando y quieran dar un salto de calidad, tener controlada cada sesión de entrenamiento, consiguiendo así mejoras competitivas y de rendimiento. 

EXPERTO

Plan de entrenamiento personalizado para deportistas que quieran mejorar su rendimiento competitivo, que busquen un trato y trabajo profesional. Acompañado de una comunicación y revisión diaria de cada sesión de entrenamiento, trabajo de fuerza y test de lactato necesarios para la preparación óptima y control del rendimiento,

Plan orientado para deportistas que busquen resultados competitivos a través de una metodología y planificación orientada a sacar el máximo potencial, tendiendo todos los aspectos necesarios para la consecución de los objetivos controlados hasta el más mínimo detalle.

Características

BASE

Descuento 5% por pago de 6 meses

100% individualizado

Planificación cada mes

Comentarios Trainingpeaks

Comunicación correo electrónico

Sin cambios en la planning cada mes

Asesoramiento y control de aspectos a controlar

                                                                                                                                                                                                                                  

RENDIMIENTO

Descuento 5% por pago de 6 meses

100% individualizado

Planificación semanal / bisemanal

Revisión entrenamiento cada 1-3 días.

Trabajo de fuerza 

Comunicación correo WhasApp / Llamadas urgentes

Cambios en la planificación inmediatos por cualquier motivo

Asesoramiento y control de aspectos a controlar + Nutrición deportiva

EXPERTO

Descuento 10% por pago de 12 meses

100% individualizado

Planificación 2 – 7 días

Revisión entrenamiento diaria

Trabajo de fuerza 

Test de lactato Necesarios

Comunicación frecuente

Asesoramiento y control de aspectos a controlar + Nutrición deportiva