Planes de entrenamiento deportes de Resistencia
100% PERSONALIZADOS
BASE
Plan de entrenamiento personalizado, para que puedas iniciarte y empieces a disfrutar del deporte de resistencia que siempre has querido practicar.
Buscaremos adaptar las sesiones las sesiones a tu día a día para que puedas sacar la mejor versión de ti mismo.
Plan orientado para deportistas aficionados, categorías menores y personas que dispongan de horarios estables semana a semana.
RENDIMIENTO
Plan de entrenamiento personalizado para deportistas que quieran mejorar su rendimiento, tanto físico como competitivo. Acompañado de una comunicación diaria y revisión de las sesiones de 1-3 días.
Plan orientado para deportistas que lleven tiempo entrenando y quieran dar un salto de calidad, tener controlada cada sesión de entrenamiento, consiguiendo así mejoras competitivas y de rendimiento.
EXPERTO
Plan de entrenamiento personalizado para deportistas que quieran mejorar su rendimiento competitivo, que busquen un trato y trabajo profesional. Acompañado de una comunicación y revisión diaria de cada sesión de entrenamiento, trabajo de fuerza y test de lactato necesarios para la preparación óptima y control del rendimiento,
Plan orientado para deportistas que busquen resultados competitivos a través de una metodología y planificación orientada a sacar el máximo potencial, tendiendo todos los aspectos necesarios para la consecución de los objetivos controlados hasta el más mínimo detalle.
Características
BASE
Descuento 5% por pago de 6 meses
100% individualizado
Planificación cada mes
Comentarios Trainingpeaks
Comunicación correo electrónico
Sin cambios en la planning cada mes
Asesoramiento y control de aspectos a controlar
RENDIMIENTO
Descuento 5% por pago de 6 meses
100% individualizado
Planificación semanal / bisemanal
Revisión entrenamiento cada 1-3 días.
Trabajo de fuerza
Comunicación correo WhasApp / Llamadas urgentes
Cambios en la planificación inmediatos por cualquier motivo
Asesoramiento y control de aspectos a controlar + Nutrición deportiva
EXPERTO
Descuento 10% por pago de 12 meses
100% individualizado
Planificación 2 – 7 días
Revisión entrenamiento diaria
Trabajo de fuerza
Test de lactato Necesarios
Comunicación frecuente
Asesoramiento y control de aspectos a controlar + Nutrición deportiva